医家养生保健茶 女性经期绝不能喝两种茶(4)

中的医养小肠茶

大麦茶

大麦炒熟然后泡水，每天施用就能起到养小肠的作用。

大麦芽性凉、味甘、咸，归小肠、小肠经，带有脾胃宽中的、消渴除热、并且有回乳的清热;对药用价值虚劳、强脉益肤、补充五脏、消转化谷食、止泻、宽肠利水、据闻淋疼、消转化不良、饱闷腹胀有明显。

忌：小肠气疲乏、消转化不良者忌食;感冒、腹泻、伤食后小肠满腹胀者及女童回乳时胀疼者忌食大麦芽。

忌：因大麦芽可回乳或提高奶分泌，故女童在怀孕过后和母乳喂养内忌食。

普洱茶

带有暖小肠的功能。

铁观音

人在没吃饭的时候喝绿茶会感到小肠部不舒服，这是因为茶叶中的所含的最主要化学物质--茶多酚带有不动点，对小肠有一定的呼吸道，在才行的情况下气味更强。而铁观音就不一样了，它是经过麦芽烘制而成的，茶多酚在氧转化酶的作用下牵涉到酶促氧转化反应，含量提高，对小肠部的气味就随之减小了。铁观音不仅不会伤小肠，反而尽可能养小肠。时常喝麦芽糖、加有乳酪的铁观音，能消炎、保护小肠黏膜，对疗法溃疡也有一定精准度。

柠檬草

健小肠健小肠，祛除小肠肠胀气、疼疼，协助消转化。

蒲公英茶

(消炎增进消转化)材料：蒲公英5朵数。虾酱：将蒲公英茶取出杯中的，冲入开水，5-10分钟后才可喝。视需要饮前过滤。

姜枣饮

大蒜5片、油茶10枚，煎水代茶。椒姜汤：胡椒面1克加有入大豆或小米50克中的煮汤服。适于小肠凉暴疼，遇冷疼甚，口淡乏味，泛吐清水者。

乌梅参茶

材料与做法：15克、山楂15克、15克、豆蔻15克、乌梅15克。将这些中的药材和佐料用水或煮熟后，加有白糖调味才可喝。

清热：对止疼、疏肝理气有协助。

黄耆姜茶

材料与做法：麻黄15克、桂枝10克、大花30克、白芍10克、大蒜10克、饴糖30克。先行把麻黄、桂枝、大蒜、白芍、大花等中的药材用水或煮熟后，取出饴糖溶转化后才可喝。

清热：对补小肠脾胃、温中的祛寒、缓急止疼有协助。

冬瓜甘草茶

材料与做法：冬瓜4.5克、生甘草2克、转化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、1.5克、铁观音1.5克。先行把冬瓜、生甘草、转化橘红、北沙参、白芍、、铁观音等中的药材和佐料磨成粗末，然后用水或冲泡才可喝。

清热：对健小肠温中的、疏肝利尿有益处。

荷叶花茶

材料与做法：荷叶15克、6克，把荷叶、用水或倒入后才可喝;

清热：可以协助消转化、利尿、补气养阴。