月经痛经原因

生活中有很多女性因为平时工作比较忙的关系，所以往往忽略掉自己的身体健康，因为女性平时经常的饮酒或吃一些生冷，辛辣，刺激的食物，特别是在月经期间，经常的不注意自己的个人卫生，所以才会导致女性出现月经期间小腹疼的现象发生，这种现象就是痛经。女性出现痛经的时候会严重的危害到女性的身体健康，所以一定要积极的治疗。那么女性患有痛经的原因有哪些呢，下面我们来看一下。

1、女性出现痛经与平时的饮食因素有关，有很多女性因为平时比较喜欢吃零食，但是如果在月经期间也吃一些生冷、辛辣、刺激的食物那么就会使女性的身体导致气血凝滞的现象，那么也会是女性出现间接的痛经情况，所以这也是常见引起痛经的主要原因。

2、痛经也与气候因素有关，生活中因为变化不定的天气，就会使平时为了爱美而穿着过少衣服的女性朋友而导致受凉，这时候就会使身体受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通的现象发生，从而就会成为导致出现痛经的原因。

3、痛经也会和平时的生理因素有关，一些女性平时在月经期出血过多，血钙过度的流失，正值青春期的女性对钙的需求量加大，就会导致严重缺钙的现象，从而使血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛过度的收缩而导致疼痛的现象发生。

注意；不管女性有没有痛经的现象发生，平时都应该做好预防的准备，平时要注意保护好自己的身体健康，要注意在月经期间不要吃生冷的东西，辛辣，刺激的食物也尽量不要吃，不要熬夜和饮酒，要保持充足的睡眠和良好的心情。